Mire jó a stressz? Mire nem? Mit kezdjek vele?
VUCA világban élünk, azaz a mindennapi, információkkal túlterhelt környezetünkben nagyon könnyen eshetünk áldozatául a negatív érzelmeknek. Ennek egyik gyakori megjelenése a stressz érzése, ami akár még hasznunkra is lehet, beszéljünk róla! Hogyan ismerd fel? Mit tehetsz, ha eluralkodik rajtad? Hogyan lépj túl a nehéz pillanatokon? Gyere és hallgasd meg a tippeket, amelyek már ma a segítségedre lehetnek!
10:30-11:10
IE007
Gazdaság
BME I
Ismerd meg az előadót:
Laky Szilvia
Laky Szilvia, Képességfejlesztési vezető, Coca-Cola HBC Magyarország
A tanári diploma megszerzése és némi call centeres tapasztalat után Vevőszolgálat vezetőként csatlakoztam a Coca-Cola HBC Magyarország csapatához 10 évvel ezelőtt. Több pozícióban és funkcióban is megfordultam az elmúlt években tovább építve az üzlettel és az iparágunkkal kapcsolatos tudásomat. Ma már az értékesítési és vezetői tapasztalatomat és eredeti tanulmányi célomat összefésülve Képességfejlesztési vezetőként azon dolgozom, hogy segítsek a kollégáimnak kihozni magukból a legtöbbet. Munkakörömön túl a vállalatunkon belül, az #énjövőm programban és az egyetemi Alma Mater közösségben is mentorként tevékenykedem, a fiatalok pályaválasztását és karrierépítését támogatva.