Sport, futás, kitartás: Hogyan lehetsz sikeres az életben és a pályán?
Gyere el, és ismerd meg a sport iránti szenvedélyemet, valamint azt, hogy hogyan lehet megtalálni az egyensúlyt a család és a sport között. Ezen az előadáson arról beszélek, hogy mi motivál engem a versenyek során, hogyan építettem fel a saját edzési rutinomat, és hogyan lehet kitartóan fejlődni, akár a legnagyobb kihívásokkal szemben. Ha te is szeretnél többet megtudni a futásról és a versenysport világáról, csatlakozz hozzám!
12:30-13:10
QBF09
Sport
BME Q
Ismerd meg az előadót:
Szántó Nelli
Szántó Nelli vagyok, a Garmin Running Club vezető edzője. Gyerekkorom óta a sport az életem része, 12 évig versenyeztem triatlonban és országúti kerékpározásban, ahol 4x nyertem magyar bajnoki címet. Emellett amatőr versenyzőként hat maratont, köztük a New York-i maratont is lefutottam, és 2018-ban Ironman versenyen értem el korosztályos 4. helyezést. A Testnevelési Egyetemen diplomáztam testnevelő-úszó és triatlon-edzőként. Célom mindig is az volt, hogy másokat is motiváljak a sport szeretetére, és segítséget nyújtsak abban, hogy bárki felfedezhesse, mennyi örömet adhat a mozgás.